からだバー®エクササイズ 2

商品コード：
IP027
販売価格(税込)：
3,300 円(税込)
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DVD&CD
インストラクター:　木原 啓貴
収録時間:　48分

からだバー®エクササイズ 2　からだのびのび編

出演者からのメッセージ

誰でも無理なく行うことができるエクササイズ、からだバー®エクササイズ!!
木製の伸び縮みする器具「からだバー®」を使い、全身をしっかり伸ばすエクササイズも行っていきます!

からだバー®は「伸ばす」「曲げる」「縮める」といった形状を利用して、ストレッチやトレーニング、バランスなど様々なエクササイズを行っていきます。
からだバー®があることによって、"支え"になったり、"目標物"になったりとエクササイズを、より行いやすくし複合的なエクササイズもばっちり!!

また、ほぐしの要素も入りますのでストレッチやリラックスにもおすすめの内容です!きっとエクササイズ後はからだが伸びて気持ちよく感じていることでしょう!!
日々の疲れをからだバー®で、ぜひリセットしてください!!
自分のペースで無理なく継続ができます。運動習慣の無い方からアクティブに動いている方まで、これ1本でからだがスッキリ!!さあ始めていきましょう!

Sample動画




※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。


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